موضوعات
- پیامک ها
- اس ام اس عاشقانه
- اس ام اس سرکاری
- اس ام اس خنده دار
- اس ام اس فلسفی
- اس ام اس دلتنگی
- اس ام اس تنهایی
- اس ام اس دوستت دارم
- اس ام اس شب بخیر
- اس ام اس غمگین
- اس ام اس جوک
- اس ام اس تیکه دار
- اس ام اس بوسه
- اس ام اس به سلامتی
- اس ام اس مناسبتی
- اس ام اس رمانتیک
- اس ام اس تولد
- اس ام اس په نه په
- اس ام اس فانتزی
- اس ام اس دلشکسته
- اس ام اس جدایی
- اس ام اس بی وفایی
- اس ام اس ولنتاین
- اس ام اس مورد داشتیم
- اس ام اس سنگین
- اس ام اس فراموشی
- تصاویر
- داستان
- آموزش ها
- کامپیوتر و اینترنت و موبایل
- تفریح و سرگرمی
- عکس بازیگران
- کد پیشواز
- آشپزی و تغذیه
- کارت پستال
- ابزارهای وبلاگ
- زناشویی
- آرایش و زیبایی
- کد موزیک آنلاین برای وبلاگ ها
- امین رستمی
- علیرضا روزگار
- مرتضی پاشایی
- محسن یگانه
- رضا شیری
- مجید یحیایی
- پویا بیاتی
- علی عبدالمالکی
- علی زیبایی (تکتا)
- حامد شمس
- مهدی احمدوند
- علیرضا طالیسچی
- سامان جلیلی
- ندیم
- ایمان غلامی
- محمد علیزاده
- رامین بی باک
- مجید خراطها
- حمید عسکری
- محمد اصفهانی
- مازیار فلاحی
- کامران مولایی
- بنیامین بهادری
- علی لهراسبی
- امید جهان
- حسین توکلی
- فرزاد فرزین
- مسعود سعیدی
- علیرضا قمیشی
- احسان خواجه امیری
- سیروان خسروی
- یوسف زمانی
- خواننده های مختلف
- مطالب عاشقانه
- فیلم و سریال
امکانات جانبی
جدید ترین مطالب
راه های حفظ آرامش در جشن عروسی
- دسته :زناشویی,دانستنی های قبل از ازدواج,
- دیدکاه : (0)
راه های حفظ آرامش در جشن عروسی
بالاخره روز عروسی فرا رسیده؛ روزی که خیلی وقت است منتظرش بودهاید و برای آمدنش کارهای زیادی را انجام دادهاید. تنها کاری که باید انجام دهید این است که آرامش خود را حفظ کنید و برنامهها را اجرا کنید.
اما توصیه میکنیم قبل از شروع برنامههای فشرده روز عروسی، کارهای زیر را انجام دهید تا آرامش بیشتری داشته باشید:
1- پیادهروی کوتاه یا خواندن دعایی کوتاه برای حفظ آرامش را فراموش نکنید؛ بسته به روحیه خودتان و کارهایی که به صورت معمول در طول روزهای عادی برای حفظ آرامش میکنید میتوانید یکی از این کارها را انجام دهید.
2- یک حمام آب گرم بگیرید؛ میتوانید کمی بیشتر از همیشه در حمام بمانید؛ آب باعث احساس آرامش در شما میشود.
3- صبحانه فراموش نشود؛ حتی اگر کوچک و کم باشد.
4- قبل از رفتن به آرایشگاه یک کیف دستی کوچک برای اتفاقهای غیرمنتظره بردارید و پشت ماشین بگذارید. میتوانید در این کیف یک بسته نخ و سوزن، سنجاق قفلی، یک بطری آب، کمی بیسکویت و یک بسته کوچک دستمال کاغذی یا هر چیز دیگری که فکر میکنید ممکن است به آن نیاز پیدا کنید، بگذارید.
5- کمی زودتر از خانه خارج شوید، تا دغدغه ماندن در ترافیک و دیر رسیدن به آرایشگاه و بعد از آن به تاخیر افتادن مراسم را نداشته باشید.
چند نکته طلایی
عروس خانم و آقا داماد؛ برای اینکه روز عروسی خوبی داشته باشید، باید چند نکته را به خاطر بسپارید:
توقع هر اتفاق غیرمنتظرهای را داشته باشید. هر چیزی ممکن است اتفاق بیفتد که در برنامه شما نبوده است. سعی کنید آرامش خود را حفظ کنید و اتفاقات غیرمنتظره را بدون اینکه به برنامه اصلی آسیبی وارد کند، مدیریت کنید.
سعی نکنید تا همه کارها را خودتان زیر نظر داشته باشید.
اجازه دهید تا اطرافیانتان اداره امور آن روز را به عهده داشته باشند و شما تنها لذت ببرید. لازم نیست که شما مراقب باشید به همه مهمانها رسیدگی کامل میشود یا نه. اجازه دهید تا مادرتان این کار را انجام دهد. هیچ یک از مهمانها توقع این کار را از شخص شما ندارند.
اگر هر لحظهای در طول این روز احساس کردید که دچار استرس شدهاید نفس عمیقی بکشید و تنها به این فکر کنید که این روز یک بار در زندگی شما اتفاق میافتد و باید بهترین روز زندگی شما در خاطره خودتان و همه باشد. پس سعی کنید استرس را از خودتان دور کنید.
و در نهایت به خاطر داشته باشید که هر چقدر شما آرامتر باشید اطرافیانتان هم آرامترند و میتوانند کمک بیشتری به شما بکنند.
- تاریخ ارسال : سه شنبه 06 خرداد 1393 ساعت: 11:28
- بازید : 1281
- راه های شخصیت شناسی نامزد
- 10 نشانه عشق واقعی و پایدار چیست
- اشتباهات رایج دوران آشنایی
- با کی ازدواج کنید که خوشبخت شوید
- قبل از عاشق شدن باید نکات مهم را بدانید
- ۷ پژوهش عشقی که هر عاشقی باید بخواند
- 10 راز ابراز عشق به همسر در دوران نامزدی
- حفاظت از عشق پس از ازدواج
- 10 راه مهم برای داشتن یک زندگی با دوام
- چه وقتی به ازدواج فکر کنیم؟
مطالب پربازدید
- کد آهنگ پیشواز همراه اول مهدی احمدوند
- عکس های عاشقانه متحرک دختر و پسر
- عکس های عاشقانه فانتزی متحرک دختر و پسر
- عکس های عاشقانه کارتونی احساسی دختر و پسر
- عکس های عاشقانه غمگین و گریه دار از دختر
- عکس های عاشقانه زیبا و احساسی از تنهایی دختران
- عکس های زیبا از طبیعت
- تصاویر عاشقانه از دختر و پسر در حال گریه کردن
- عکس های عاشقانه از دختران تنها و غمگین
- عکس های عاشقانه دو نفره
مطالب تصادفی
- کد آهنگ پیشواز ایرانسل آلبوم گله از محسن یاحقی 93
- عکس عاشقانه دو نفره
- فال روزانه جمعه 11 بهمن 1392
- فال روزانه یکشنبه 20 بهمن 1392
- کد آهنگ پیشواز همراه اول خشایار جهانگیری
- کد آهنگ تو همونی از احسان الدین معین برای وبلاگ
- فال روزانه یکشنبه 08 دی 1392
- اس ام اس های شب بخیر
- کد آهنگ میفهمی منو از رضا شیری برای وبلاگ
- اس ام اس غمگین داغون جدید 93
عضويت سريع